Una revisión de reconstruir la confianza
Sentirás que debes peregrinar con mucha sutileza para no irritar a tu pareja, lo cual te mantendrá en un inmortal nivel de angustia e incomodidad.
Como sin embargo te mencionamos, cuando tienes una pareja ambas partes deberéis poner de su parte para sustentar el contrapeso y para que todo marche de la mejor manera. No obstante, cuando toda la responsabilidad recae sobre ti significará que ya no tiene interés en esforzarse en la relación.
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Un ser humano actúa lo mejor que sabe, sobre la colchoneta de sus conocimientos previos, su estado evolutivo y la actos que ha adquirido previamente delante una experiencia similar.
Sin embargo, tenlo en cuenta: tienes pleno derecho a tener tu propia mochila de experiencias negativas. Todo esculpe, todo cincela tu personalidad y te permite adquirir nuevas competencias vitales.
Los errores no te definen, lo que te define es lo que has aprendido de ellos, siente orgullo por este aprendizaje, gracias a ello eres lo que eres, mucho mejor que antes de cometer esos errores.
Cuando amamos y somos amados de modo auténtica, experimentamos una profunda sensación de seguridad y bienvenida. Esto nos brinda la oportunidad de sanar y crecer a partir de un sitio de amor y compasión, en emplazamiento de desde el dolor y la resistor.
Otra esencia para dejar de sentirte culpable tras una equivocación es evitar pensar en términos absolutos de todo o nulo. ¿Se va a consumir el mundo por no ser la madre o el padre valentísimo? ¿Es que tienes la obligación de ser siempre un empleado modelo e ideal? Desde luego que no.
La introspección es un camino cerca de la comprensión: here analizar la relación y comprender por qué terminó te ayuda a aprender de la experiencia y evitar errores en el futuro.
Esta emoción que surge tras un comportamiento, una situación de la que nos creemos responsables o incluso a raíz de esas proyecciones que nuestros padres pudieron dirigir sobre nosotros en el pasado, impacta en singular mismo de diversos modos:
El amor, en todas sus formas, tiene el poder de transformar nuestras vidas de maneras profundas y significativas. Cuando amamos y somos amados, experimentamos un sentido de pertenencia y conexión que nutre nuestra alma y nos impulsa a crecer y cambiar como seres humanos.
Pide disculpas, repara y aprende, sobre todo aprende por qué has hecho lo que has hecho, averigua que tienes Internamente de ti que te ha llevado a hacer lo que has hecho, averigua cuál es la programación que tienes incrustada en tu mente que te provoca hacer estos actos y aprende para no hacerlos más.
Poco que sabemos acertadamente desde el campo de la psicología es que las personas enormemente exigentes derivan a menudo en estos escenarios mentales.
Es necesario que te sientas emocionalmente estable, que hayas procesado el dolor de la ruptura y que estés preparado para construir una relación sana y duradera.